先把调料酱计量好。 提前做的话，因为搭配得很好，所以更好吃。

我是从冷冻室出来的，所以在水里泡了几个小时。 可以去除血水，去除异味，如果是冷藏的话，放2个小时左右就可以了。

放入月桂叶焯一下，去除异味。 用筛子过滤掉水分

一层一层放进去。

放入调料酱腌制1小时左右。 这些就是猪排的食谱完成了80%。

把蔬菜切成丁

1小时后，与蔬菜一起放入红参机中煮熟。

设定为炖肉，开始需要2小时30分钟左右，所以要预想时间做料理。 早上开始的话，可以预想晚上可以吃。 猪排的食谱过程很简单，但需要一些时间。

完成的模样做得很好。 肉不粘在骨头上，变得破烂烂才是好的。 把盛在别的盘子里剩下的看视频吧。 这个很难用直火锅煮，所以有压力锅或红参制造机比较好。

看看颜色。虽然是我做的，但是做得很好。 蔬菜熟得均匀，肉也看起来很好吃。 因为没有栗子，所以没能放进去，但是可以尽情地吃有营养的蔬菜和肉。 因为很快就瘦了，所以孩子们也很能吃。每当看到连连吃妈妈最棒的孩子们时,就会想应该经常做。 猪排的食谱真的是很简单的方法。