Name: 海胆功效，煮海胆味十足的海胆海带汤的方法！ 有助于恢复疲劳和肝脏的美味海胆海带汤！
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 海带 100g; 海胆 200g; 水儿 800ml; 香油 1汤匙; 蒜泥 1汤匙; 韩式酱油 1汤匙; 盐 少许

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海胆功效，煮海胆味十足的海胆海带汤的方法！有助于恢复疲劳和肝脏的美味海胆海带汤！

恢复疲劳，恢复肝脏，酒精解毒！对产妇、男性、患者都有好处的海胆！用对身体好的海胆煮了好喝的海带汤~

4 人份

30 分钟内

마니랃

材料

海带

100g
海胆

200g
水儿

800ml
香油

1汤匙
蒜泥

1汤匙
韩式酱油

1汤匙
盐

少许

烹饪顺序: STEP 1/10

把干海带放进水里泡一下。

STEP 2/10

大约过30分钟后海带就会膨胀！
请等到涨得够多了。
然后把海带切成适合食用的大小。

STEP 3/10

在热锅里放一勺香油

STEP 4/10

然后用香油炒海带
用香油炒海带的话，海带会变软，味道会更浓~

STEP 5/10

然后倒入800ml的水煮开
纸杯大概4杯左右~

STEP 6/10

然后放1勺韩式酱油。
酱油放太多的话，海带汤的颜色会变浑浊。放一点酱油！

STEP 7/10

然后放1勺蒜泥

STEP 8/10

然后放入海胆再煮一次

STEP 9/10

最后用盐调味。
我吃的有点咸...
按照各自的口味调味就可以了。

STEP 10/10

放入盐后，再煮1分钟左右就完成了！

1. 请用香油充分炒海带！ 2. 韩式酱油不要放太多！放一点，用盐调味！ 3. 不要海胆，可以放蛤蜊、牛肉等您想要的！ ** 但是牛肉海带汤的顺序有点不一样~**