牛肉西兰花红烧饭
紫色蔬菜具有抑制致癌物质、强化胃肠、净化眼睛的功效。 介绍一下放红菜的断奶食品~
2 人份
30 分钟内
하나미
材料
  • 方便米饭
  • 牛肉
  • 积债
  • 西兰花
  • 杏鲍菇
  • 洋葱
  • 肉汤
烹饪顺序
STEP 1/4
从辅食魔方中取出两格牛肉，再次捣碎。 如果没有保管在魔方里的东西，可以去除血水，在沸水中煮熟后捣碎。
STEP 2/4
准备切碎西兰花、红菜、杏鲍菇、洋葱。
STEP 3/4
将牛肉和蔬菜放入肉汤中煮，然后放入浓饭一起煮。
STEP 4/4
和其他辅食一样用大火煮 调小火，边搅拌边煮就可以了。
我把稀饭轻轻地捣碎在臼里。 材料的捣碎大小因孩子而异,根据孩子捣碎就可以了。
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