番茄咖喱
与众不同的味道！公开对健康有益的番茄咖喱食谱~
4 人份
30 分钟内
저녁노을
材料
  • 猪肉
    150g
  • 西红柿
    2伊阿
  • 土豆
    1伊阿
  • 洋葱
    1伊阿
  • 胡萝卜
  • 南瓜
  • 大葱
    少许
  • 咖喱
    1收拾
  • 盐
  • 橄榄油
    少许
烹饪顺序
STEP 1/4
各种蔬菜切成适合食用的大小。
STEP 2/4
倒入橄榄油，放入猪肉、蔬菜和少许盐翻炒。
STEP 3/4
等肉熟了再放磨好的西红柿放进去
STEP 4/4
放入咖喱粉，放入烤好的虾和切好的葱即可。
西红柿被美国《时代》杂志选为21世纪最佳食品,是为了健康和长寿而必须食用的蔬菜。
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