海鲜汤面
因为是利用拉面的料理，所以没有什么特别的食谱~ 就当是用冷冻室里的海鲜或冰箱里的蔬菜简单煮着吃的升级版拉面料理，简单、快速、简便地做着吃就好了。 独自准备吃饭的自炊生们比起只煮拉面，更想推荐冰箱里剩下的各种材料，因为是简单煮的特色拉面~
1 人份
30 分钟内
과일짱
材料
  • 方便面
  • 海鲜
  • 洋葱
  • 油菜
  • 绿豆芽
  • 红辣椒
  • 大蒜
  • 盐
烹饪顺序
STEP 1/9
海鲜拼盘内容物如所见，是收集各种海鲜的产品。 放入各种海鲜做料理时，可以简便地使用。
STEP 2/9
准备油菜和绿豆芽比较好。
STEP 3/9
还准备了洋葱和红辣椒。
STEP 4/9
在锅里烧水~ 放海鲜~
STEP 5/9
放入拉面。 如果担心热量，可以单独煮面，去除油分，也是一种方法。
STEP 6/9
放洋葱和红辣椒，
STEP 7/9
请放拉面调料。 但是觉得拉面调料有点忌讳的话，用大蒜和盐调味就可以了。
STEP 8/9
放入绿豆芽和油菜，
STEP 9/9
脆脆的口感还剩的时候关灯，去餐桌吧~
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