10K Recipe
丰盛的海鲜炖菜
做了又辣又丰盛的海鲜汤。
4 人份
60 分钟内
호텔맨
材料
黄豆芽
虾
太阳穴
乌贼
螃蟹
辣椒粉
青阳辣椒面
大酱
少许
韩式酱油
姜末儿
蒜泥
糖
胡椒面儿
料酒
马铃薯淀粉
香油
烹饪顺序
STEP
1
/4
将虾、干贝、乌贼等事先打磨好。
STEP
2
/4
摘豆芽头很好,但是因为没有咸淡,所以就直接做了。 稍微焯一下豆芽。 这个豆芽焯过的水作为基本汤。
STEP
3
/4
像这样在煮黄豆芽的水中放入海鲜等,稍微煮一下,用煮海鲜的水蒸高汤。
STEP
4
/4
在海鲜煮沸的水中放入辣椒粉+清凉辣椒粉+大酱油+酱油+生姜末+蒜末+白糖+胡椒+料酒,提前煮熟,制作酱汁,放入豆芽和海鲜,用大火搅拌均匀。 最后放入淀粉,放一大勺香油搅拌即可。
炸鸡
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