迷你杏鲍菇炒菠菜
作为孩子们的饭菜,营养满分的迷你杏鲍菇炒菠菜。
2 人份
15 分钟内
웃음여왕
材料
  • 菠菜
    100g
  • 杏鲍菇
    150g
  • 洋葱
    1/4伊阿
  • 红辣椒
    1/2伊阿
  • 青椒
    1/2伊阿
  • 蒜泥
    2ts
  • 酱油
    1TS
  • 玉筋鱼酱
    1ts
  • 大葱
    1TS
  • 料酒
    2ts
  • 野芝麻
    1ts
  • 香油
    1ts
烹饪顺序
STEP 1/4
菠菜可以在开水里焯一下。 这样盖在保鲜膜上，在顶部稍微洒点水，在烤箱里转2分10秒左右，就像焯过一样。
STEP 2/4
做好调料酱。
STEP 3/4
先在平底锅里炒迷你松茸，然后放入洋葱一起炒。
STEP 4/4
迅速翻炒菠菜和调料酱，撒上芝麻即可。
烹饪后记
2.00
score
  • 296*****
    score
    不知道是不是我做错了 家人们都不吃呵~~
    2017-05-27 21:22
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