10K Recipe
盐烤大虾制作
铺上粗盐烤全虾的盐烤虾才是了解虾真味道的烹饪方法~ 壳聚糖块儿地虾皮丝好好吃!盐烤虾。
2 人份
60 分钟内
까망이
材料
虾
恰如其分
粗盐
恰如其分
烹饪顺序
STEP
1
/4
请准备冷冻虾。 (如果不是冷冻的话会更好)照片是在室温下自然解冻的照片。
STEP
2
/4
因为是吃皮丝的虾,所以用环保清洁剂Eco再用新鲜水清洗一次比较好。
STEP
3
/4
虾为了方便食用,请修整腿和胡须等去除水分后准备。 在平底锅里放满粗盐后,把虾放上去~在预热到220℃的烤箱里烤20分钟左右即可。 10-13分钟左右翻一下。
STEP
4
/4
在天日盐上铺上粗盐烤的话,烤的时候虾出来的肉汁会融化在盐上,盐的咸淡会适当地渗透到整只虾里。 不要太烫,冷却后再吃就可以了。
虾中含有丰富的钙和牛磺酸,对高血压预防和生长发育有效果,壳聚糖具有降低血液中胆固醇的作用。
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