蒜香飘逸卷心菜熏鸭肉
做了既能减肥又能保持健康的料理。 清淡的熏鸭卷心菜包饭。
2 人份
30 分钟内
스칼렛
材料
  • 卷心菜
  • 熏鸭
  • 蒜泥
  • 包饭酱
烹饪顺序
STEP 1/8
卷心菜可以用这种蒸好的，也可以用生卷心菜。 如果使用蒸好的，以后再蒸一次的时候可能会咬到，所以喜欢脆脆的就用生卷心菜吧~！
STEP 2/8
取出熏鸭准备。 请准备瘦肉部位，如果不喜欢油腻，请切掉油腻部分。
STEP 3/8
把卷心菜摊开，然后放上熏鸭。 可以放两三个~
STEP 4/8
切碎的大蒜是用冷冻的切碎后使用的。 把蒜泥一点一点地放在肉上。 不喜欢蒜香的人可以少放一点或不放。
STEP 5/8
这样卷起来。
STEP 6/8
在电饭锅里放入做好的卷心菜。 具有万能蒸功能，蒸20分钟。
STEP 7/8
蒸了20分钟出来的样子~ 卷心菜里出来一点水。 还有鸭油~~水倒掉就可以了。 我做了生卷心菜和熟卷心菜两种，但生卷心菜好像更好。 照片里是用熟透的卷心菜做的。
STEP 8/8
漂亮地装进盘子里，在中间准备包饭酱。
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