通心粉沙拉
用大勺盛着吃才好吃，通心粉沙拉。 不太喜欢油腻的我，不知道该怎么吃。去了也总是想吃通心粉沙拉。 隐约上瘾的通心粉。 一起吃吧。
4 人份
30 分钟内
뽕브라
材料
  • 通心粉
    1.5杯具
  • 黄瓜
    1伊阿
  • 桃子
    1/2伊阿
  • 火腿
    6伊阿
  • 洋葱
    1/2伊阿
  • 玉米罐头
    5TS
  • 蛋黄酱
    5汤匙
  • 芥末黄
    0.5汤匙
  • 糖
    1汤匙
  • 盐
    少许
  • 胡椒面儿
    少许
烹饪顺序
STEP 1/6
首先将通心粉放入少许盐煮8~10分钟，然后放在筛板上用流水冲洗，沥干水分。
STEP 2/6
将火腿放入沸水中煮1~2分钟，
STEP 3/6
洋葱、火腿、桃子、黄瓜切成指甲大小，准备玉米粒，材料由家里的材料构成就可以了。 适合秋天的柿子、梨、苹果等水果也可以。
STEP 4/6
将煮好的通心粉和蔬菜全部放进去，加入蛋黄酱（5）、白糖（1）、芥末（0.5）、盐、胡椒粉（少许），搅拌均匀即可。
STEP 5/6
就是随便吃也很好吃的通心粉沙拉。 虽然可以直接吃，但是放在冰箱里凉着吃更好吃。
STEP 6/6
用大勺子盛着吃才好吃，能嚼到大大小小的通心粉。 但是想放蛋黄酱，减少卡路里，但总是想吃。 所以减肥的人要么用低脂肪蛋黄酱，要么直接用橄榄油放进去比较好。 或者放原味酸奶也很清爽，很好~
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