Name: 辣椒蒜蓉海鲜意大利面
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: 意大利面 200g; 海鲜 1碟子; 虾; 鱿鱼; 红蛤; 绿唇贻贝; 鸡尾酒虾; 洋葱 1/2伊阿; 彩椒 1/2伊阿; 彩椒 1/2伊阿; 白胡椒 1ts; 大蒜 5一块儿; 橄榄油 1TS; 罗勒 2ts; 牛至 2ts; 盐 2ts; 辣椒油 2TS; 斯里拉查索斯 50ml; 番茄酱 3TS; 水儿 1杯具

10K Recipe

辣椒蒜蓉海鲜意大利面

辣丝拉差辣椒蒜蓉海鲜意大利面

2 人份

30 分钟内

센

材料

意大利面

200g
海鲜

1碟子
虾
鱿鱼
红蛤
绿唇贻贝
鸡尾酒虾
洋葱

1/2伊阿
彩椒

1/2伊阿
彩椒

1/2伊阿
白胡椒

1ts
大蒜

5一块儿
橄榄油

1TS
罗勒

2ts
牛至

2ts
盐

2ts
辣椒油

2TS
斯里拉查索斯

50ml
番茄酱

3TS
水儿

1杯具

烹饪顺序: STEP 1/5

把大蒜切成片备用，把蔬菜切成适当的大小备用。在加入少许盐的沸水中煮意大利面7~10分钟。意大利面煮熟后沥干水分，用橄榄油拌好备用。

STEP 2/5

在达标锅里放入橄榄油,放入蒜片,炒至蒜黄,散发出蒜香。在这里放入辣椒油，放入准备好的海鲜，撒上盐和白胡椒粉，用大火炒一下。

STEP 3/5

当海产品熟到贻贝张嘴的程度时,放入准备好的番茄酱和凉水搅拌。

STEP 4/5

在这里放入牛至和罗勒，煮一会儿使其散发香气。香味渗透到酱汁中后，放入辣椒酱，用中火将酱汁煮沸，使酱汁融合。

STEP 5/5

当酱汁粘稠到一定程度后，加入准备好的蔬菜和意大利面，拌匀，放入盘中。