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불닭볶음면 살 안 찌게 먹기 다이어트 불닭볶음면 레시피
분량 : 1인분 조리시간 : 10분 이내 난이도 : 아무나 By.여사장
[재료]
불닭소스 1~1.5스푼 ,실곤약 1팩 ,팽이버섯 1팩 ,구운김 1장 ,오이 1/2개 ,참깨 약간 ,올리브유 약간 ,후추 약간
조리순서
- 팽이버섯은 밑 부분을 자른 후 깨끗하게 씻어 줍니다.
- 오이 1/3은 채 썰어 줍니다.
- 실콘약 1팩을 물에 세척한 후 시고를 뿌려 잠시 담궈둡니다.
- 팬에 오일 없이 팽이버섯과 곤약면을 넣고 구워 수분을 제거합니다.
- 불닭소스 1큰숟가락 넣어 줍니다.
- 올리브유 1스푼, 후추를 뿌려 줍니다.
- 마지막에 불닭소스를 약간 추가 했습니다.
- 오이, 김가루, 참깨를 얹어 줍니다.