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연어두부볼 :: 유아식 :: 두부요리 :: 연어요리 :: 핑거푸드
분량 : 1인분 조리시간 : 15분 이내 난이도 : 아무나 By.생선파는언니
[연어두부볼 재료]
생선파는언니 연어살 100g ,두부 적당량 ,계란 1개 ,파 약간 ,당근 1/4개
조리순서
- 생선파는언니 연어살(100g2팩), 두부(양것), 계란(양것), 파(양것), 당근(양것)
- 준비된 재료를 다 다져 볼에담아 쌀가루 넣어 섞어주세요
- 작게 동그랗게 만들어주시고,
크고 납작하게 두가지 모양을 준비해주세요 ! - 작은 덩어리는 찜용 !
양에따라 상이하지만 찌는 시간은 15분~20분정도 쪄줬어요^^
큰 덩어리는 중약불에 구워주세요 !
Tip
쌀가루 대신 밀가루를 사용해도 좋아요 !