玉ねぎ卵サンドイッチ
ふわふわ~オーブンスマイル、玉ねぎ卵サンドイッチ
5 人分
30 分以内
마이드림
材料
  • 卵
    少し
  • タマネギ
    3ea
  • 卵
    5ea
  • パプリカ
    1/4ea
  • パプリカ
    1/4ea
  • パプリカ
    1/4ea
  • タマネギ
    1/4ea
  • 塩
    1ts
  • 食用油
    適当に
  • ハラペーニョ
    1/3カップ
調理順
STEP 1/7
オーブンスマイルパンは端の部分をつけたまま.. 縦に真ん中を引き裂きます。 パンの上面に卵水を筆で塗ります。
STEP 2/7
220度オーブントースターで3分間焼きます。
STEP 3/7
玉ねぎ炒めと卵オムレツを作ろうと思います。 卵5個を溶かし、塩小さじ1杯を入れて···.. パプリカと玉ねぎをハンドスムージーですりおろして混ぜてください。
STEP 4/7
フライパンに油を軽く入れ、材料を混ぜた卵水を少しずつ注ぎ、全部で7つの楕円形のオムレツを作ります。
STEP 5/7
玉ねぎ3つは千切りにして油を引いたフライパンに玉ねぎを入れ、濃い醤油大さじ5、塩味、コショウをすりおろして。 最後にバルサミコ酢を1/3カップ入れて.. 玉ねぎが柔らかくなるまで炒めます
STEP 6/7
焼きパンの真ん中を開き、上下にハラペーニョチーズドレッシングを塗ってください
STEP 7/7
中に玉ねぎ炒めをのせて、その上に卵オムレツをのせます。
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