10K Recipe
エアフライヤーで超スピードさつまいも揚げ作ります(ダイエットおやつ)
さつまいもの季節!! あちこちでさつまいものプレゼントをもらいました。さつまいもの天ぷらが食べたいけど面倒だと思った時.. ダイエットで小麦粉をやめたんだけど、口が寂しい時に超スピードでできるおやつ!さつまいも揚げを作ってみましょう。
1 人分
10 分以内
용주부
材料
サツマイモ
1ea
食用油
調理順
STEP
1
/4
サツマイモの皮をむいて準備します
STEP
2
/4
ジャガイモピーラーでサツマイモをむいて薄くします
STEP
3
/4
エアフライヤーサツマイモを入れて油を少しかけます
STEP
4
/4
エアフライヤーで180度6分ほど回すのに途中で確認必須。サツマイモが薄くて乗れます
キムチ
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