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モーニングパン卵サンドイッチの作り方モーニングパン簡単な食事モーニングパン卵サンドイッチレシピゆで卵料理

こんにちは。スーパーパワーです。今日は簡単ですが、しっかり食べられるモーニングパンの卵サンドイッチを作ってみました。卵を茹でて白身と黄身を刻み、各種材料を入れて混ぜ、モーニングパンの間に入れて食べるそうです。家でよく見かける食材で作るので、具材も簡単で作り方も簡単です。朝食の代わりやおやつにいいので、モーニングパンと卵がお好きなら作って食べてみてください！

2 人分

15 分以内

슈퍼파워

材料

モーニングパン

2ea
卵

4一切れ
塩

1t
マヨネーズ

4T
オリゴ糖

0.5T
ハニーマスタード

0.5T
パセリ

適当に

調理順: STEP 1/9

鍋に卵4個、卵が浸かるほどの水、塩適量を入れて10分間茹でます。今日は完熟を作ってくれるので、いつもより長く茹でてくれました。

STEP 2/9

卵が茹でている間、卵と混ぜるソースを作ってみます。ボウルにマヨネーズ4T、塩1t、オリゴ糖0.5T、ハニーマスタード0.5Tを入れます。

STEP 3/9

卵が火が通ったら皮を全部むいてくれます。

STEP 4/9

白身と黄身を分離してから、白身は太く刻み、黄身はつぶしてください。

STEP 5/9

白身と黄身を味付けボウルに入れて混ぜます。

STEP 6/9

モーニングパンをオーブンで180度に3分温めてください。

STEP 7/9

熱く焼けたモーニングパンを取り出し、半分に切ってソースと混ぜた卵を詰め込みます。

STEP 8/9

最後にパセリの粉をかければ？！

STEP 9/9

モーニングパン、卵サンドイッチ完成！！

卵が入って淡白でおいしいです。パンを食べるときにコーヒーや牛乳と一緒に食べるとより良いです！おやつとして食べるにもいいですが、一つだけ食べてもお腹が丈夫で朝食の代わりにもいいですよ。簡単だけどお腹が丈夫になるモーニングパン、卵サンドイッチ！私は卵とソースを使って作りましたが、お好みで刻んだキュウリ、玉ねぎ、ハムなどを加えて召し上がってもいいですよ。