STEP 1/15
パプリカをきれいに洗ってください。 4人前基準なのでパプリカを4つ用意してくれました。
STEP 2/15
にんじんとむき玉ねぎ、かぼちゃを洗ってください。
STEP 3/15
にんじん1/3、たまねぎ1/2、ズッキーニ1/3個だけ使うので切ってあげました。
STEP 4/15
家に野菜のみじん切りがあれば玉ねぎとにんじん、カボチャを切ってみじん切りにして、みじん切りが別になければたまねぎとにんじん、カボチャをナイフで細かく刻んでください。 缶詰ハム(スパム)の1/3個もみじん切りにします。
STEP 5/15
パプリカのへたの部分を切って中を掘ってください。
STEP 6/15
バター15gと200gのご飯を2つ用意してください。
STEP 7/15
フライパンにバターをひき、切ったにんじん、たまねぎ、かぼちゃ、ハムを入れて炒めます。
STEP 8/15
野菜がまんべんなく火が通ったらご飯2杯と生クリーム130gを入れて中火で炒めてください。
STEP 9/15
中火で30秒間炒め、適量のコショウと塩の1/2tを入れて味付けします。 生クリームがご飯と炒めてべたになったら火を消してください。
STEP 10/15
モッツァレラチーズをパプリカの床に敷きます。
STEP 11/15
チーズの上に、炒めたリゾットを詰め込みます。
STEP 12/15
中身を詰め込んで、最後にモッツァレラチーズをのせてオーブンパンに移してください。
STEP 13/15
オーブンで200度に10分合わせて焼きます。 オーブンがない場合は、エアフライヤーを使用してください! (温度と時間同じ)
STEP 14/15
10分後、パプリカリゾットを取り出し、程よく溶けたチーズの上にパセリ粉をかければ?!
スパークリングワインともよく合いますので、ホームパーティーの時に作ってワインと一緒にお楽しみください!!