エビズッキーニ炒めの作り方
一番基本的なのが定番のように、料理も基本的な料理に飽きずによく訪れるようになります。 ズッキーニが大好きなんですが、ズッキーニで料理するのはどれも美味しいんですが、なぜかズッキーニのオリジナル料理バージョンはアミの塩辛を入れて炒めたエビの塩辛、ズッキーニ炒めが連想されます。 簡単に作る料理ですが、アミの塩辛とズッキーニの相性が幻想のようです。 たまにあれこれ料理していても基本的なスタイルの味が懐かしいです。 アミの塩辛だけ入れてもおいしいんですが、冷凍庫にカクテルエビがあって一緒に入れてみました。 美味しいズッキーニ炒めにアミの塩辛とカクテルのエビでエビの味をたっぷり出してみました。 良いのは多田益善~香ばしいエゴマ油とアミの塩辛と甘いズッキーニの味がどれだけぴったり合うか、味でも相性がいい組み合わせだと感じます。 ズッキーニが冷蔵庫にあると心強いズッキーニ愛好家なので、私には特にもっとおいしいような気もします。 適当にエビの塩辛の味付けをしたズッキーニは、ふんわり食感もグッド~緑味もグッド~ご飯のおかずにぴったりです
2 人分
15 分以内
Tina소울푸드
材料
  • ズッキーニ
    1ea
  • カクテルエビ
    8ea
  • アミの塩辛
    1TS
  • 刻んだニンニク
    1TS
  • にんじん
    少し
  • 食用油
    2スプーンですくう
  • エゴマ油
    1スプーンですくう
  • ゴマ
    1スプーンですくう
調理順
STEP 1/10
ズッキーニは洗って長く縦に半分に分けてから
STEP 2/10
2mmくらいの厚さに切ってください。 にんじんも色味のために少し千切りにしてください。
STEP 3/10
にんにくを刻んでください。
STEP 4/10
冷凍エビなので水に浸して早く解凍してくれました。
STEP 5/10
フライパンでオイルをひき、にんにくを炒めてください。
STEP 6/10
かぼちゃを入れて千切りにしたにんじんを入れて炒めてください。
STEP 7/10
アミの塩辛を入れてよく混ぜてください。
STEP 8/10
中弱火にして蓋をして5分ほど軽く煮ると水分が出てズッキーニが焦げず、色も鮮やかに熟します。
STEP 9/10
エビを入れてください。
STEP 10/10
エゴマ油を入れてあと3分ほど炒めてください。 ゴマをかけて仕上げてください。
- ズッキーニを中弱火で蓋をして火を通すと、色味も良くさっぱりしたズッキーニ炒めになります。 - エビは長く煮ると食感が落ちるので最後に入れてください。
料理レビュー
5.00
score
  • 219*****
    score
    レシピちゃん
    2023-10-06 19:23
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