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かぼちゃエッグスロット カボチャグラタンの作り方 ミニカボチャ料理
最近かぼちゃが旬ですよね! スーパーでミニかぼちゃが見えたので、4つ買ってきて、1つはかぼちゃパンを作って食べて、今日はエッグスロットを作って食べたんですけど、これは朝食の代わりによかったんですよ。
2 人分
15 分以内
깨주부
材料
ミニかぼちゃ
1ea
タマネギ
1/4ea
卵
1ea
ベーコン
2一切れ
ピザチーズ
1一切れ
塩
2少し
コショウ
少し
調理順
STEP
1
/6
かぼちゃはきれいに洗って電子レンジで1分間温めます。
STEP
2
/6
玉ねぎとベーコンは細かく切って用意してくれます。
STEP
3
/6
かぼちゃの先端を切って中を掘ってスプーンで種を掘り出します。
STEP
4
/6
かぼちゃの中に玉ねぎ、ベーコン、卵を入れ、フォークで黄身を割ります。
STEP
5
/6
電子レンジで3分間温めます。
STEP
6
/6
ピザチーズをぎゅっと押して入れて十分に乗せ、エアフライヤーで190度6分間チンすると完成!
かぼちゃを電子レンジで回す時、裏返して回すと下の部分が開きません。
焼き肉
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