材料

• チャパゲティ
  3~4スプーンですくう
• そうめん
  1盛り付け
• キャベツ
  1/4
• キュウリ
  1/2
• オリーブ油
  2スプーンですくう
• ごま油
  1スプーンですくう
• 椎茸
  1一握りの
• とうもろこし
  1一握りの

映像

調理順

STEP 1/29

キャベツ1/4千切り

STEP 2/29

きれいに洗浄する

STEP 3/29

きゅうり1/2千切り

STEP 4/29

麦素麺1人前

STEP 5/29

沸騰したお湯で麦素麺を茹でる

STEP 6/29

沸騰したお湯で麦素麺を茹でる

STEP 7/29

冷水シャワー

STEP 8/29

フライパンに油を注いでください。

STEP 9/29

椎茸炒め

STEP 10/29

トウモロコシの粒炒め

STEP 11/29

トウモロコシの粒炒め

STEP 12/29

オリーブ油

STEP 13/29

茹でた麺も入れて一緒に炒めてください。

STEP 14/29

水を細かく入れて焦げないように炒めてください。

STEP 15/29

千切りキャベツ

STEP 16/29

チャパゲティ万能ソース3~4スプーン

STEP 17/29

万能ソースだけを信じて塩、砂糖など他の調味料を入れませんでした。 焦げないようにオリーブオイルをスプーン1杯か2杯入れて炒めてください。

STEP 18/29

最後にごま油をパラパラ

STEP 19/29

目玉焼きの半熟作り

STEP 20/29

チャパゲティ万能ソースで炒めた麦素麺

STEP 21/29

千切りキュウリ

STEP 22/29

半熟目玉焼きをそっとのせます。

STEP 23/29

ゴマさらさら

STEP 24/29

もう完成！

STEP 25/29

大根若菜キムチと一緒に~

STEP 26/29

試食タイム！

STEP 27/29

半熟目玉焼きで作ってください。 そうした方がおいしいです。

STEP 28/29

ジャージャー麺が食べたい時に、 こうやって作って食べます。

STEP 29/29

キャベツ、きゅうりをたくさん入れたからか量が多くなりました。

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