ソーセージおにぎり:誘惑するソーセージ、ブロッコリー玄米ご飯もおいしく
ヘルシーブロッコリー玄米を美味しくするためにソーセージをエサに使ったおにぎり。
1 人分
30 分以内
재미마미
材料
  • 発芽玄米ご飯
  • 梅液
  • 味付け海苔
  • ブロッコリー
  • ウィンナーソーセージ
調理順
STEP 1/4
もち米に梅のエキスを入れて混ぜ合わせる。
STEP 2/4
味付け海苔粉を粉にして茹でたブロッコリーを細かく刻んでご飯に入れて混ぜ合わせる。
STEP 3/4
茹でたソーセージに小切れを入れてフライパンで焼いた後、2~3センチの厚さにソーセージを切る。
STEP 4/4
ラップを敷いてタレご飯を拳で固めた後、真ん中に穴を開けてソーセージを入れる。 ラップを作っておにぎりを完成させる。
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