たくあんスパムおにぎりの作り方休みメニュー忙しい朝超簡単メニュー
甘酸っぱいたくあんを入れて何度も手が伸びるおにぎりです^^子供たちに本当によく食べます:)超簡単な朝食メニュー、休みメニューとしておすすめです。
1 人分
15 分以内
haru
- 材料
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即席ご飯200g
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たくあん2ea
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ハムの缶詰65g
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弁当海苔1荷造りする
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ゴマの実1/2スプーンですくう
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ごま油1/2スプーンですくう
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- 調理順
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STEP 1/5たくあんをみじん切りにしやすいようにたくあんの長さを半分に切った後、切ったたくあんを半分に割ってみじん切りにします。
STEP 2/5スパムは200g缶の1/3のみ使用します。 お湯に漬けて油を抜いた後、細かく刻んで油をかけていない乾いたフライパンでこんがり焼いてください。
STEP 3/5ボウルにご飯一杯と刻んだたくあん、焼きスパム、ゴマ1/2スプーン、ごま油1/2スプーンを入れてヘラでよく混ぜてください。
STEP 4/5衛生手袋をはめた手でお弁当の海苔を細かく砕いて、ご飯によく混ぜてください。
STEP 5/5可愛くジャムジャム~と丸くおにぎりを作っていただければ完成です。
おにぎりの形が壊れないように、ぎゅっと押して丸くしてください ^^
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