超かんたんレシピトマトジュース
味もいいし健康も気遣う 超簡単レシピトマトジュースを作ってみます
4 人分
10 分以内
뿡씨스터즈
材料
  • トマト
    8ea
調理順
STEP 1/12
新鮮でよく熟したトマトを一箱購入！
STEP 2/12
一人当たりトマトを二つずつ用意します(4人用)
STEP 3/12
トマトをきれいに洗って切れ目を入れてください
STEP 4/12
トマトを煮るお湯が沸いたら
STEP 5/12
トマトを入れて約30秒ずつ
STEP 6/12
前後に火を通してください
(計1分)
STEP 7/12
トマトを取り出して冷たい水でさっとゆでてください
STEP 8/12
トマトが冷めたら切り込みを使って皮をむいてください
STEP 9/12
トマトを挽く時間！
STEP 10/12
トマトの皮をむいてミキサーに入れてください
STEP 11/12
好みに合わせて細かく、またはチョンキーに挽いてください
STEP 12/12
超簡単レシピでヘルシーなトマトジュースを飲んでみましょう
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