夏のステミナ食 おこげ鶏の水炊き サムゲタン 昼食·夕食 スープ料理
夏のスタミナ食のおこげ鶏の水炊きを作ってみます。
2 人分
30 分以内
햇살머금은집
材料
  • 鶏肉
    1ea
  • ニンニク
    15一切れ
  • ナツメ
    15一切れ
  • 長ネギ
    1一握りの
  • お湯
    800ml
  • おこげ
    1カップ
映像
調理順
STEP 1/4
香ばしくておいしいおこげ鶏の水炊きを作ってみます。
STEP 2/4
まずは余計な脂肪などをハサミで切って洗って鶏を用意してください。
STEP 3/4
鶏とナツメ、丸ごとにんにくを入れて約30分ほど煮込んでください。 そしておこげも入れて5分ほどもっと沸かしてください。
STEP 4/4
それではおいしいおこげ鶏の水炊き完成です。
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