Name: エアフライヤー 骨なしチキンレシピ
Total time: 60 min
Yield: 2
Ingredients: 鶏もも肉 500g; 粉末カレー 1T; 塩 0.2T; 刻んだニンニク 1T; パン粉 十分な; 天ぷら粉 1.5カップ; 卵 1一切れ; 食用油 適当に

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エアフライヤー骨なしチキンレシピ

エアフライヤーの骨抜きチキンレシピです。

2 人分

60 分以内

평범한흔남

材料

鶏もも肉

500g
粉末カレー

1T
塩

0.2T
刻んだニンニク

1T
パン粉

十分な
天ぷら粉

1.5カップ
卵

1一切れ
食用油

適当に

調理順: STEP 1/11

- 上記の材料を確認して準備してください。 -鶏もも肉500gは牛乳や米のとぎ汁に30分ほど漬けてから取り出してください。そして、一口大に切ります。

STEP 2/11

切った鶏もも肉を広い器に入れ、にんにく1Tを入れてください。

STEP 3/11

塩を0.2Tほど入れます。

STEP 4/11

カレー粉1Tも入れてください。 -おろしにんにく、塩、カレー粉が入ったらまんべんなくよく混ざるようにかき混ぜてください。

STEP 5/11

天ぷら粉1.5カップ(紙コップ)入れてください。

STEP 6/11

上の写真のように卵1粒を溶いて準備し、パン粉も多めに用意します。

STEP 7/11

- 下味をつけた鶏もも肉を卵水に浸してからパン粉につけてください。 - 上記の順にすべて作業をしてください。

STEP 8/11

-エアフライヤーに重ならないように広げて入れてください。食用油orオリーブ油をかけてください。 - エアフライヤー180度10分回してください。

STEP 9/11

前面がこんがり火が通ったらすべてひっくり返してください。

STEP 10/11

鶏もも肉をひっくり返してから、もう一度食用油orオリーブ油をかけます。そして180度10分もう一度回してください。

STEP 11/11

火が通ったら器に入れてください。完成！

エアフライヤーの性能によって時間が加減されることがあります。