白つぶ貝のアーリオオーリオパスタの作り方
アリオオーリオパスタはニンニクとオリーブオイルで簡単に作れておいしいのでよく作るメニューですが、今日はスーパーで買ってきた白つぶ貝を入れてアリオオーリオパスタを作ってみました。 エビやイカ、貝類などの海産物を入れて作るのですが、その都度簡単に手に入るか冷蔵庫にある海産物を活用するようになるんですよ。 白つぶ貝は生臭くなくコクがあってコシがあっていろんな料理に入れるようになるんですよ。 つぶ貝をそのまま茹でて酢コチュジャンにつけて食べたり、茹でたつぶ貝を中身だけ醤油タレで炒めて食べても美味しいし、テンジャンチゲに入れて食べても美味しいですが、パスタに入れて食べても美味しいです。 アーリオオーリオパスタはいつもおいしいと思います。 ニンニクとオリーブオイルを入れて体に良く、特にオイスターソースを入れると、アーリオオーリオパスタの味がぱっと蘇ります。 秘法を学んで料理初心者ドッティもおいしく作るんですよ。 コシがあってコクのある白つぶ貝を入れてパスタがより豊かな味です。 ほうれん草が目にいいし、ほうれん草が旬の冬にソムチョがとてもおいしくて、パスタ完成直前にほうれん草を入れて少し息が死ぬほど炒めて食べるとほうれん草とパスタがとてもよく合います。 緑、緑、ほうれん草の色が目を楽しませてくれます。 夏はほうれん草の味があまりないので、ルッコラや大根若菜やセリなどを活用します。 オリーブオイル、にんにく、オイスターソースだけでもおいしいアリオオーリオパスタが作れますよ~^^
2 人分
30 分以内
Tina소울푸드
材料
  • パスタ麺
    2盛り付け
  • ニンニク
    10-15一切れ
  • タマネギ
    1/2ea
  • ほうれん草
    2ea기
  • ブドウ種子油
    2スプーンですくう
  • オリーブ油
    5スプーンですくう
  • オイスターソース
    1スプーンですくう
  • 少し
  • コショウ
    少し
  • お湯
    1L
  • 1スプーンですくう
調理順
STEP 1/7
沸騰したお湯に塩を入れ、8~10分ほど麺を茹でます。
STEP 2/7
にんにくはぺちゃんこに切って、たまねぎは小さく四角に切ってください。
STEP 3/7
にんにくと玉ねぎを切ってぶどうの種オイルで中火で炒めてください。
STEP 4/7
白つぶ貝を茹でたものを入れて一緒に炒めてください。
STEP 5/7
ガーリック炒めフライパンにオリーブオイルを多めに入れ、麺をそのまますくってガーリック炒めフライパンに入れ、麺数も1-2お玉入れてください。 麺水の塩気で味を調えます。
STEP 6/7
オイスターソーススプーン1杯、コショウを入れてよく混ぜて1分ほど炒めてください。
STEP 7/7
ほうれん草を入れてほうれん草が息が切れるくらい炒めてください。
- 白つぶ貝はお酒を入れてあらかじめ茹でて手入れして冷蔵保管しておくと料理に活用しやすいです。 - 冬にはほうれん草を追加してもいいし、夏には大根若菜やセリ、ゴマの葉など緑の野菜を活用します。
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