10K Recipe
トマトソースですごく簡単に! ラタトゥイ作り 電子レンジ料理
ラタトゥイはフランスの代表料理でナス、カボチャ、トマトなどのハーブとオリーブオイルを入れて煮込んだ野菜シチューを意味しますしかし、日常生活で忙しい私たちは手軽に食べられる方法を探してみなければなりませんね~
2 人分
20 分以内
판교맘’s누구나집밥
材料
トマト
1ea
エリンギタケ
1ea
ナス
1/2ea
ズッキーニ
1/2ea
トマトソース
200g
オリーブ油
塩
パルメザンチーズ
適当に
パセリ
コショウ
調理順
STEP
1
/12
電子レンジ用の器にトマトソース200gを注ぎ、
STEP
2
/12
トマト1つ、
STEP
3
/12
ナス1/2個、
STEP
4
/12
ズッキーニ1/2個、
STEP
5
/12
エリンギ1個を返していただいて、
STEP
6
/12
オリーブオイルを塗って、
STEP
7
/12
塩、
STEP
8
/12
胡椒をふりかけて、
STEP
9
/12
ラップをして電子レンジで10分間温めれば完成!
STEP
10
/12
パルメザンピザ粉、パセリをのせて仕上げました!
STEP
11
/12
私たちはパスタ麺と一緒に食べようとトマトソースをたっぷり入れましたが、「ラタトゥイ」だけを楽しみたい方はトマトソースの量を調節してください
STEP
12
/12
家にある野菜とトマトソースで簡単ですが! もっともらしい一食を楽しみたい方におすすめです
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