10K Recipe
鶏ささみトマトチャーハンレシピトマトソース活用料理
トマトソースさえあれば、簡単にトマトチャーハンを作ることができます。
2 人分
20 分以内
승승맘h2
材料
トマト
1ea
鶏むね肉
300g
エリンギタケ
1ea
雑穀米
200g
トマトソース
3TS
オリーブ油
1TS
塩
少し
コショウ
少し
調理順
STEP
1
/5
鶏ささみ、トマト、エリンギは食べやすい大きさに切ります。
STEP
2
/5
熱したフライパンに油を入れ、鶏むね肉を入れて炒めます。
STEP
3
/5
鶏ささみがほぼ火が通ったらきのことトマトを入れて炒めます。
STEP
4
/5
ご飯とトマトソースを入れてもう一度炒めます。
STEP
5
/5
塩とコショウを入れて味を調えます。
トマトは種を除去した方がきれいです。
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