今外はざあざあと雨が降っています。 仕事帰りに雨に濡れた服と靴のせいで不快指数が上昇中!体は水を飲んだ綿のように垂れるだけです。 こんなにダウンする日には辛くて辛い食べ物が食べたいです。 雨の日にはぐつぐつ辛いスープは何があるかな？ 考えてたら··· スーパーに買い物に行きたくないし、悩み！ 悩み！悩み！ 主婦はこのように毎食食べると心配が半分です。 それから新聞に覆われているジャガイモを見ました。 そう、私にはジャガイモ一箱があったよ！ そして名節の時にもらったツナ缶がいっぱい！ じゃがいも料理、ツナ缶料理、今夜のメニューはじゃがいもコチュジャンチゲ、ツナを入れて、ツナコチュジャンチゲ、カラッとしたチゲは脂っこさをすっきりと整理してくれるし、新じゃがいもはふわふわしてスプーンで軽く押すだけでつぶれるとじゃがいもがチゲのスープに染み込んでとろみのあるチゲになりました。 スープの多いコチュジャンチゲよりとろみがあってご飯を混ぜて食べやすいチゲです。 健康にも気をつけて、味も良い食べ物、コチュジャンチゲのレシピを見てみましょう！