10K Recipe
魚の辛味スープの作り方 メジナの辛味スープ
子供のお父さんがメジナを持ってきました。 本人ではなく、知り合いが釣りで釣ったとうろこと内臓まできれいに手入れして、大きいやつ1匹は焼き用に塩をかけて冷蔵庫に入れておいて、小さいやつ2匹でメウンタンを作ってほしいそうです。
2 人分
30 分以内
배고픈엄마
材料
鯛
2ea
大根
4一切れ
唐辛子粉
2.5TS
みそ
1/2TS
お湯
5カップ
魚醤
2TS
刻んだニンニク
1TS
長ネギ
1ea
青唐辛子
2ea
コショウ
少し
調理順
STEP
1
/9
釣りで釣ったメジナ25cmサイズの2匹をうろこを打ちひれを切り、エラ、内臓を取り、きれいに手入れしました。
STEP
2
/9
0.5~1cm厚さに丸切りした大根4切れは+定規で4等分に切ります。
STEP
3
/9
大根を鍋に入れ、唐辛子粉2+1/2大さじ、味噌1/2大さじを入れます。
STEP
4
/9
そして200mlカップで水を5カップ注いで沸かします。
STEP
5
/9
強火で水を均等に沸騰させます。
STEP
6
/9
お湯が均一に沸いたら、用意したメジナの魚を入れます。
STEP
7
/9
強火でお湯が沸いたら、魚醤大さじ2を入れ、中火にして汁が出るように煮込みます。
STEP
8
/9
そしておろしにんにく大さじ1、長ネギ1本を用意し、白い部分を斜めに切って入れて煮込みます。
STEP
9
/9
そして最後に青陽唐辛子2個、長ネギの緑の部分を斜めに切って入れ、コショウを少し入れてもう一度煮込みます。
チキン
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