Name: ダイエットおやつ、くるみカンジョン
Total time: 15 min
Yield: 6
Ingredients: くるみ 450g; メープルシロップ 6TS

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ダイエットおやつ、くるみカンジョン

手軽に作っておいしく食べられる栄養おやつであり、ダイエットメニューのくるみカンジョンを作ってみます！

6 人分

15 分以内

뿡씨스터즈

材料

調理順: STEP 1/10

オーブンドレイに紙ホイルを敷き, クルミを注ぎ, 広く広げてください

STEP 2/10

約185度予熱したオーブンにクルミを入れて約5~10分焼いてください

STEP 3/10

約10分後のクルミの様子！

STEP 4/10

メープルシロップを多めに注いでください

STEP 5/10

ヘラを2つ使ってまんべんなく混ぜてください

STEP 6/10

よく混ぜたらまんべんなく広げてください

STEP 7/10

2次オーブン焼き約5分

STEP 8/10

くるみカンジョン完成！

STEP 9/10

熱を冷ましてください

STEP 10/10

完璧になったクルミのカンジョン完成！おいしく作って召し上がってください