ダイエットおやつ、くるみカンジョン
手軽に作っておいしく食べられる栄養おやつであり、ダイエットメニューのくるみカンジョンを作ってみます！
6 人分
15 分以内
뿡씨스터즈
- 材料
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くるみ450g
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メープルシロップ6TS
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- 調理順
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STEP 1/10オーブンドレイに紙ホイルを敷き, クルミを注ぎ, 広く広げてください
STEP 2/10約185度予熱したオーブンにクルミを入れて約5~10分焼いてください
STEP 3/10約10分後のクルミの様子！
STEP 4/10メープルシロップを多めに注いでください
STEP 5/10ヘラを2つ使ってまんべんなく混ぜてください
STEP 6/10よく混ぜたらまんべんなく広げてください
STEP 7/102次オーブン焼き 約5分
STEP 8/10くるみカンジョン完成！
STEP 9/10熱を冷ましてください
STEP 10/10完璧になったクルミのカンジョン完成！ おいしく作って召し上がってください
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