中国現地味の魚香ナス作り! ウィシャンチエズレシピ
中国に10年以上住んでいる私が味を保障する魚香ナスレシピです。 ご当地味の魚香ナスを味わいたい方は、ぜひ真似して作ってみてください。
2 人分
30 分以内
푸디레
材料
  • ナス
    2ea
  • 豚肉のみじん切り肉
    150g
  • しょうが
    1一切れ
  • ニンニク
    1一切れ
  • 赤唐辛子
    1ea
  • 長ネギ
    1/5ea
  • 1/2t
  • トウモロコシ澱粉
    1T
  • 砂糖
    1/2T
  • 砂糖
    2T
  • 料理酒
    1T
  • 豆板長
    1/2T
  • オイスターソース
    1T
  • お湯
    5T
  • トウモロコシ澱粉
    1T
  • 唐辛子油
    2T
  • コショウ
    1/4t
調理順
STEP 1/41
ナス2個、生姜1個、ニンニク1個、赤唐辛子1個、長ネギ1/5個を用意してください。
STEP 2/41
ひき豚肉を私は家に残っている通りに使って190gくらい使ったんですが。 100~150gの間で準備してください。 これさえもなければ入れなくてもいいです。 豚肉が必須材料ではないという事実!
STEP 3/41
にんにくは太く刻んでください。
STEP 4/41
長ネギもざくざく切ってください。
STEP 5/41
生姜は薄切りにしてください。 中国では薄切りにして使うところが多いのですが、私は噛まれるのが嫌で選びやすく編に切りました。
STEP 6/41
赤唐辛子は太く刻んでください。
STEP 7/41
ナスは食べやすく切ってください。 中国で食べた魚香ナスは普通長く切って料理するところが多くて長く切ってみました。 食べやすく、お好みで切ります。
STEP 8/41
私はこんなに細長い形に切ってあげました。
STEP 9/41
手入れが必要な材料は準備ができましたね。
STEP 10/41
ナスにあらかじめ塩味をつけてから揚げると、味が染み込んで味のソースとの調和もよく食感ももっといいんですよ。 ビニールパックにナスを入れ、塩1/2tをかけて振ってください
STEP 11/41
漬けている間にソースを作ってみます。
STEP 12/41
中国醤油のセンチュです。 韓国の濃い醤油と味が似ています。 ナツメを使ったほうがいいですが、なければ濃い醤油を使ってください。
STEP 13/41
これは中国の酢の一つである白酢です。 白酢は韓国の酢と味が大きく変わらないそうです。 普通の酢をお使いください。
STEP 14/41
中国の料理主です。 中華料理酒は香辛料が入って特有の香りがあります。 中華料理酒を使えば中国現地の味に近くはなりますが、ない方の方が多いと思います。 家にある通り、みりんや料理酒を使ってください。
STEP 15/41
四川料理の魂と呼ばれるピヒョンドゥバンジャンです。 一般的にトゥバンジャンはイ·グムギトゥバンジャンをよく使うと思いますが、本当に現地の中華料理を作る時にイ·グムギトゥバンジャンを使うと中国現地の味とかなり違います。 本当に地元の中華料理の味を出したいという方は、鼠顔青皮玄豆板醤を購入することをおすすめします。 そうでない方は、イ·グムギ豆板醬を使用してください。
STEP 16/41
砂糖2Tを入れてください。 僕はマスコバも砂糖を使いました。 砂糖が多いんじゃないかと思うんですけど、元々ちょっと甘酸っぱい料理なので砂糖がたくさん入ります。 甘いものを控える方なら半分に減らして使うか、アルロースのような代替糖を使ってください。
STEP 17/41
白酢2T入れてください。
STEP 18/41
料理酒(ミリム)1T入れてください。
STEP 19/41
センチュ(濃口醤油)1T入れてください。
STEP 20/41
豆板醬1/2T入れてください。 (イ·グムギ豆板醬を使えば1Tを入れてください。 ピヒョン豆板醬を使ったら1/2Tだけ入れてください。 私はちょっとたくさん入りました。)
STEP 21/41
オイスターソースを1T入れてください。
STEP 22/41
チージング(チキンストック)1/2t入れてください。 雉京は中国のチキンストックです。 私はテテラク製品を使いました。
STEP 23/41
水を5T入れてください。
STEP 24/41
トウモロコシデンプン1Tを入れてください。 元々ソースと水澱粉を別々に作るんですが、私は面倒くさくて一緒に混ぜてあげました。
STEP 25/41
ぼーっとせずによく混ざったらソースは完成!
STEP 26/41
ソースを作っている間、ナスがよく漬かりましたね。
STEP 27/41
とうもろこし澱粉1Tを入れてよく振ってください。 大きな枝を使ったら1Tで足りないかもしれません。 足りなければデンプンを追加で入れてください。
STEP 28/41
ナスにでんぷんが均等についていますね。
STEP 29/41
では、片方ではソースを作り、片方ではナスを揚げなければなりません。 忙しないかもしれないので、ナスから揚げておいてソースを作ってもいいと思います。 まず、熱したフライパンに唐辛子油2Tを入れてください
STEP 30/41
生姜を切ったものを入れて香りを出します。
STEP 31/41
ひき豚肉を入れてください。 続いて砂糖1/2Tを入れて炒めてください。 こうすると風味が良くなって毎回ひき肉を炒める時は砂糖を先に入れて炒めてくれます。
STEP 32/41
しっかり炒めてください。
STEP 33/41
切っておいた赤唐辛子、長ネギ、ニンニクも入れてよく炒めてください。
STEP 34/41
片方のフライパンでは肉を炒めて、もう片方のフライパンにナスを揚げてくれます。 180度まで油パンを温めてください。
STEP 35/41
ナスを油でよく揚げます。
STEP 36/41
こんがり揚がったらすくってください。
STEP 37/41
またソースパンに戻ります。 お肉が焼けましたよね? お肉が火が通ったら、コショウをトントン入れてください。
STEP 38/41
作っておいたソースを注いでください。 塊にならないようにかき混ぜながら煮込んでください。
STEP 39/41
ソースが熱くなったら、揚げたナスを入れて素早く炒めてください。
STEP 40/41
私は写真を撮るのに少し居眠りしました。
STEP 41/41
完成した魚香ナス、于祥智恵津です。 甘酸っぱい味がとても魅力的な料理です。 魚香の枝を作ってテーブルに置けば、そこがまさに中国! おいしく作って召し上がってください。
魚香ナスは味も良く、ビジュアルも良く珍しいメニューなので、お客様の食卓やパーティー料理に出すにも良い食べ物です。 色々活用してみてください。
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