たまごバーガー作り 簡単ダイエットたまごおやつ
ハンバーガーの番の代わりにゆで卵で作った卵ハンバーガーです 可愛くて可愛いけど作るのも簡単だよ 引越し祝い料理、お客様招待料理、ホームパーティー料理としても良いですし 子供のおやつにもとてもいいですよ 栄養満点の卵を新鮮にお楽しみください^^
2 人分
30 分以内
lovelyday
材料
  • 卵
    4ea
  • サンチュ
    2一切れ
  • ミニトマト
    2ea
  • チーズ
    1一切れ
  • スライスハム
    4一切れ
  • マヨネーズ
    2t
  • ホールグレイン·マスタード
    2t
  • 塩
    1T
  • 酢
    1T
  • お湯
    400ml
調理順
STEP 1/9
鍋に卵が浸かるくらいの水(大体400ml)を入れ、酢1Tと粗塩1Tを入れ、強火で沸騰したら中火で10分ほど茹でてください
STEP 2/9
ゆで卵を冷水に浸して冷やし, 皮をむいて準備してください
STEP 3/9
スライスハムにお湯を注ぎ, 軽く振って添加物を取り出し, キッチンタオルにのせて水気を切ってください
STEP 4/9
スライスハム（4個）とチェダーチーズ（1個）を4切れに切ってください
STEP 5/9
サンチュを4センチくらいの大きさに切ってください
STEP 6/9
ミニトマトは4切れに切ってください
STEP 7/9
卵が底に固定できるように卵の底面を少しだけ切って半分に切ってください
STEP 8/9
卵の底面にはマヨネーズ1/2t、上面にはホールグレインマスタード1/2tを塗ってください 上にサンチュをのせてください
STEP 9/9
切ったハム（4切れ）を半分に折って上に乗せ、ミニトマトとチェダースライスチーズをのせて卵で覆ってください 竹串を刺して固定してください
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