ダイエットする時に一番思い浮かぶ食べ物は何ですか？ 私は個人的に甘いものが一番思い浮かびます。 でも甘い食べ物はダイエットの主敵なので食べられません。 それでダイエットにも役立つ甘い蜂蜜グレープフルーツ作りです。 グレープフルーツは体重を減らす時に本当に役に立つ果物です。 甘みの代わりに酸っぱくて甘酸っぱい味が強いですよね。 ここに蜂蜜をかけて甘みが思い浮かぶ時、暑い時に食欲がない時に食べるととてもグッドです。