10K Recipe
なすグラタン/なすが好きではない子供のためにこどもの日にぴったり!
グラタンは、野菜、肉、魚、卵、マカロニなど一つまたはいくつかを混ぜ、調味したソースを重ねて塗って焼き皿に盛り込み、チーズをのせてオーブンで焼いた料理です~ 私は今日ナスを持って、手軽に作ってみました!
2 人分
20 分以内
판교맘’s누구나집밥
材料
ナス
1ea
タマネギ
1/4ea
モッツァレラチーズ
100g
トマトソース
4T
バター
1T
調理順
STEP
1
/15
玉ねぎの1/4個を切っていただいた後、
STEP
2
/15
枝は洗って蛇口を開けていただいて、
STEP
3
/15
フィラーで押して
STEP
4
/15
食べやすい大きさに切ってください。
STEP
5
/15
熱したフライパンにバター1Tを巻いて
STEP
6
/15
玉ねぎが透明になるまで炒めていただいた後、
STEP
7
/15
トマトソース4T(たっぷり)を入れて均一に炒める
STEP
8
/15
オーブンボウルにナス、
STEP
9
/15
炒めておいたソース、
STEP
10
/15
モッツァレラチーズをのせて
STEP
11
/15
エアフライヤー180度10分焼いてくだされば終わり!
STEP
12
/15
材料はチーズがたっぷり入るので淡泊なものを使用し、ソースは手軽にスパゲッティ用トマトソースを使用しました!
STEP
13
/15
ナスがない時は家にあるジャガイモ、エビ、野菜など他のものを活用してもいいですよ~
STEP
14
/15
なすが苦手なお子様でも、チーズ包み込んで口にすっぽり入れてもらえれば、チャレンジ!できるようにする"なすグラタン"、今日のお子様のおやつにオススメです~
STEP
15
/15
今日も幸せな出発を!
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