サンファ茶作り サンファ茶の材料 お家でサンファタン作り
風邪をひこうとしているのか喉も痛くて頭も痛かった時にプレゼントされた手作りの双和茶を2、3杯飲んだら、来ようとしていた風邪がぱっと逃げた経験があります。 サンファ茶は年配の大人が飲むお茶だとばかり思っていましたが、その日、サンファ茶の効果を十分に見て、サンファ茶に惚れてしまいました。 検索してみたら、サンファ茶の材料をちょうどよく売っているところがありました。 10種類の材料を100gずつ包装して家で沸かしやすいように売っていたので、家で双花茶作りに挑戦しました。 一緒に作ってみましょう^^
6 人分
999 分以内
에리카
材料
  • 当帰
    10g
  • 黄旗
    10g
  • 天弓
    10g
  • 葛根
    10g
  • 宿地皇
    10g
  • しょうが
    10g
  • ナツメ
    10g
  • 甘草
    10g
  • シナモンスティック
    10g
調理順
STEP 1/7
双和とは、「互いに合わせる」「互いに対になる」という意味で、気とツボを対に調和させ、陰と陽の足りない気運をすべて補うという意味だそうです。 免疫力を高めてくれる最高の薬草10種類であるシャクヤク、トウキ、キバナオギ、天宮、葛根、熟柿黄、健康、ナツメ、甘草、シナモンが入っています。このうちシャクヤクは他の薬草の2倍が入ります
STEP 2/7
それぞれの薬草を別々に購入するには
量も多いし、費用もたくさんかかるんですが
こうやって少量ずつパッケージで売っているので、とても楽だと思います。
STEP 3/7
材料を10gずつ取って入れます。 炸薬は20g計量します。
STEP 4/7
一緒に同封された双花茶作りの説明書を見ると、『双花茶の材料別に10等分して水2リットルを入れて沸かせばいいです。 お湯と一緒に強火で沸かし始めたら、中火で20~30分ほどじっくり沸かしてから召し上がってください。』 となっています。
STEP 5/7
私は奥を使って煮込みました。 薬剤をさっと水で洗って入れ、水を2リットルほど注ぎます。
STEP 6/7
そして弱車モード設定。 2時間20分後に会いましょう
STEP 7/7
飲む時はそのまま飲んでもいいし、蜂蜜を入れて甘く飲んでもいいですよ。 蜂蜜を入れたらもっとおいしく食べられます
各材料を10gずつ入れて煮たら、私にはちょっと濃く感じました。 お口に合うように容量を減らして沸かしてもいいです。 私は5gずつ計量して入れて、水を3リットルくらい入れて沸かしたら薄く飲めてよかったです。
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