豆腐麺クリームパスタ、ユニークなクリームパスタ作り
ダイエットに良い豆腐麺を使ったパスタの作り方 ユニークなパスタレシピです
2 人分
30 分以内
감성우먼
材料
  • 豆腐麺
    1荷造りする
  • プシーリー
    150g
  • クリームパスタソース
    1/2瓶詰めする
  • 牛乳
    100ml
  • キノコ
    50g
  • えびの身
    40g
  • ベーコン
    2ea
  • ニンニク
    4ea
  • 青唐辛子
    1ea
  • ペペロンチーノ
    4~5ea
  • ハーブソルト
    少し
  • コショウ
    少し
調理順
STEP 1/10
エビは流水で洗って水気を切り、ニンニクは薄切り、玉ねぎはみじん切り、ベーコンを細かく切って、きのこを洗って準備、青唐辛子サラ~~
STEP 2/10
豆腐麺1パックは流水で洗うか、沸騰したお湯でさっとゆでて準備 ほぐせば6分間茹でて準備
STEP 3/10
中火でフライパンにニンニクを入れて炒め、エビの身を入れて炒めるハーブ塩、コショウの下味
STEP 4/10
きのこと玉ねぎ、ベーコンを入れて炒める2分調理
STEP 5/10
牛乳を入れて沸騰させ、クリームパスタソースを入れてよく混ぜながら2分ほど煮る
STEP 6/10
激唐辛子とペロンチーノを入れて辛味を追加
STEP 7/10
茹でたプシリミョンを入れて よくかき混ぜながら3分煮込んで
STEP 8/10
豆腐麺を入れて混ぜる。弱火で減らす
STEP 9/10
よくかき混ぜながら弱火で3分ほど沸かせば完成
STEP 10/10
皿にきれいに盛り付けます
普通のパスタ麺と違って豆腐麺は長く煮なくてもいいです
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