天ぷらのようなニラのチヂミをカリッと作る方法 一口ニラチヂミ作りニラ料理
ニラは切った後、時間が経つとまた上がってきます。 ところが寒い冬を乗り越えて春に初めて上がってきたニラは薬というほど体に良いそうです。 ですから、初収穫の春ニラは売っていないという噂がありますが、それは真実ではないと思います。 なぜなら、小さな家庭菜園から上がってきたニラも量が多いのに、ニラ農業を専門にするなら、その多くのニラをどうやって全部食べようかという私の考えです。 とにかく、春ニラを美味しくたっぷり食べられる方法でニラチヂミを作りました。 小麦粉を最小限に抑え、ニラだけをたくさん食べるためのニラチヂミだけを入れて作った純ニラチヂミです。 サクサクしているので、一口ニラチヂミもおいしいです。
2 人分
60 分以内
배고픈엄마
材料
  • ニラ
    1一握りの
  • 天ぷら粉
    2カップ
  • ミネラルウォーター
    2カップ
  • 食用油
    適当に히
調理順
STEP 1/11
家庭菜園でハサミで切ってきた今年初めて収穫したニラです。 黄色くなった茎は取り外して手入れしてくれました
STEP 2/11
流水で整えたニラをきれいに振って洗いました。
STEP 3/11
手入れしたニラを片手いっぱいにつかんで一握りご用意しました。 ちなみに私の手がちょっと大きいです。 親指と中指が合うように掴んだ羊なんです
STEP 4/11
そしてニラを4~5cm長さに切ります。
STEP 5/11
ボウルに天ぷら粉2カップ、冷たいミネラルウォーター1カップを入れ、塊なくよく溶かします。
STEP 6/11
そして用意したニラを入れて混ぜます。 純ニラだけを入れたニラチヂミの生地です。
STEP 7/11
熱したフライパンに食用油を多めに敷き、生地をできるだけ薄く伸ばします。 表と裏の役割をするので、焼いてあげます。
STEP 8/11
一枚ニラチヂミです。
STEP 9/11
これより小麦粉を抜いてニラだけもっと食べたくて一口ニラチヂミにしました。 トングを使ってニラチヂミの生地からニラを取ってすくい取ります。
STEP 10/11
食用油を多めに巻いたフライパンに乗せ、前後の役割を果たします。 油で揚げるように焼いたサクサクした一口ニラチヂミを一枚ずつ食べやすく、サクサクしてニラの味がするので、一口ニラチヂミにサンオムジが自然に行きます。
STEP 11/11
一口ニラチヂミ完成です!
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