卵トマトサラダ
体に良いトマトと卵、ナッツ、そしてオリーブオイルまで。 簡単に作ってヘルシーな食べ物を美味しく食べられる超簡単サラダです。 健康的な食事をご希望の方やダイエットされる方におすすめです。 個人的に卵が好きではない私が健康のために何とかおいしく食べてみようと思って、あれこれやってみて作った料理です。 いろいろな材料の組み合わせを試してみましたが、今日紹介する組み合わせが一番おいしかったです。 ダイエットする新郎がとてもおいしくてドレッシングまで飲んでしまった~ とても簡単でおいしく健康的な料理ですので、ぜひ一度作って召し上がってみてください^^
1 人分
15 分以内
춤토끼
材料
  • ミニトマト
    10ea
  • 卵
    1ea
  • アーモンド
    1/2一握りの
  • オリーブ油
    2T
  • バルサミコ酢
    2T
  • はちみつ
    1/2T
  • コショウ
    少し
  • 塩
    少し
調理順
STEP 1/5
卵を15分間完熟でゆで、ゆで卵はお好みのサイズに切ってご用意します。 (卵を茹でている間に他の材料を用意します。)
STEP 2/5
ミニトマトを8等分に切ります。
STEP 3/5
アーモンドをスライスしてくれます。
STEP 4/5
分量のドレッシング材料をすべて混ぜておきます。
STEP 5/5
用意されたすべての材料をボウルに入れます。
卵黄を潰すとドレッシングと味の組み合わせがより良くなります。 パンと一緒に添えて食べるとよりおいしいです。
料理レビュー
5.00
score
  • 534*****
    score
    アーモンドがなくてピーナッツを入れたけど.. 卵とトマトのソースの組み合わせが最高
    2023-09-23 13:31
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