解毒スープおいしくないって？ このように作ってみてください。 おいしいのに痩せる魔女スープ
最近ダイエットする時にたくさん作って食べるという魔女スープ！ 牛肉とバターの風味が感じられ、各種野菜がたっぷり入っていてより良いです。 絶対に痩せるというよりは魔女スープでデトックスするという考えで飲むといいですよ。
6 人分
60 分以内
만개의레시피
材料
  • 牛胸肉
    200g
  • トマト
    4ea
  • ジャガイモ
    2ea
  • キャベツ
    1/4荷造りする
  • マッシュルーム
    4ea
  • タマネギ
    1ea
  • にんじん
    1/2ea
  • ホールトマト
    300g
  • バター
    30g
  • カレー
    2~3スプーンですくう
  • コショウ
    少し
  • 月桂樹の葉
    3一切れ
  • お湯
    500ml
映像
調理順
STEP 1/9
牛肉を適当な大きさに切ります。
STEP 2/9
トマト、ジャガイモは大きく切ります。
STEP 3/9
キャベツ、キノコ、玉ねぎ、にんじんは一口サイズに切ります。
STEP 4/9
大きな鍋にバター、牛肉を入れて炒めます。
STEP 5/9
じゃがいも、にんじんを入れて炒めます。
STEP 6/9
切っておいた残りの野菜も全部入れて炒めます。
STEP 7/9
ホールトマトの缶詰を手でつぶします。
STEP 8/9
水を注ぎ、月桂樹の葉を入れ、蓋をして弱火で20~30分間煮込みます。
STEP 9/9
カレー粉、コショウを入れてさらに10分間煮込んで完成します。
料理レビュー
4.75
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  • 712*****
    score
    思ったよりもっとおいしいし 調理前の段階に材料の手入れをするだけで、本当に簡単なレシピ。ᐟ
    2025-01-31 01:10
  • 814*****
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    何も入れなくても予想よりおいしい方だったし、カレー粉とチキンストック入れたら家族みんな喜んでますね
    2024-06-02 13:11
  • 799*****
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    ホールトマト缶詰の代わりにオットゥギトマトスパゲッティソースを入れて牛肉も入れてみたり、鶏肉も入れてみたり、ミックス海鮮も入れてみたりして作って食べています とてもおいしいです
    2024-03-26 20:22
  • 379*****
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    初めて作った健康でおいしい魔女スープ、成功です
    2024-02-19 10:00
  • 366*****
    score
    腸の活動にいいと聞いて作りましたが、量の調節は失敗しましたが、簡単にできました！！！
    2023-09-12 22:51
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