[とても簡単] 卵、おから二つだけ準備してください。
大豆嫌いの子供たちのための大豆食べさせ大作戦!!!
1 人分
10 分以内
살림하는옆집총각
材料
  • おから
    50g
  • 2ea
  • 少し
調理順
STEP 1/6
材料準備!!
STEP 2/6
すべての材料を混ぜます。
STEP 3/6
油を引いたフライパンで中火で焼いてください。 黒ごまで飾るといいですよ。
STEP 4/6
子供たちの好みに合わせてハムを少し入れてもよく食べます。
STEP 5/6
ひっくり返して続けて火を通してください。
STEP 6/6
完成!!!
チキン おすすめレシピ
  • 1
    (エアフライヤー料理) エアフライヤーチキン - 家でお酒のつまみ作り
    4.74(19)
  • 2
    【超簡単】残ったチキンでおいしいおかず作り~
    5.00(11)
  • 3
    バーベキューチキン作り~ バーベキューのおいしいチキンを一度作ってみましょう~
    5.00(14)
  • 4
    鶏ささみチキン(コールポップ)
    5.00(15)
チャプチェ おすすめレシピ
  • 1
    ニラチャプチェ
    4.89(27)
  • 2
    菜食のための肉抜きの「チャプチェ」;春雨が吹かない秘訣
    4.90(133)
  • 3
    冷蔵庫の切れ端の材料で練り天チャプチェ作り
    4.86(78)
  • 4
    おでんチャプチェ、パプリカ、多彩な色味で食欲をそそる~~~
    5.00(13)