ほうれん草の和え物 ほうれん草の浅漬けの作り方 生で楽しむほうれん草料理
最近味の良い南海草、甘酸っぱく楽しめるほうれん草の和え物にしてみました 生で甘酸っぱく和えたほうれん草の浅漬けは肉ともよく合います 南海草は甘みが良くて生で和えて食べるのがもっと良いです。
2 人分
20 分以内
맘마랜드
材料
  • ほうれん草
    150g
  • タマネギ
    1/4ea
  • 赤唐辛子
    1ea
  • 魚醤
    2スプーンですくう
  • 薄口しょうゆ
    1スプーンですくう
  • 唐辛子粉
    2スプーンですくう
  • 1スプーンですくう
  • 砂糖
    0.5スプーンですくう
  • 梅の砂糖漬け
    1スプーンですくう
  • 刻んだニンニク
    0.5スプーンですくう
  • ごま油
    0.5スプーンですくう
  • ゴマの実
    0.5スプーンですくう
調理順
STEP 1/8
ほうれん草の和え物の材料を用意してください。
ほうれん草は半束くらい使ってください
ほうれん草は流水で洗浄した後、上の棟を切って整えてください。
STEP 2/8
玉ねぎの1/4個を薄く切ってください。
STEP 3/8
赤唐辛子は種を取って薄切りにしてください。
必須材料ではありません
STEP 4/8
タレを作ってみます
魚醤 2 スプーン / 薄口醤油 1 スプーン
酢スプーン1杯/梅シロップスプーン1杯入れてください
STEP 5/8
砂糖 0.5スプーン / 唐辛子粉 2スプーン
おろし にんにく 0.5 スプーン / ごま油 0.5 スプーン / ゴマ 0.5 スプーン
分量のタレをすべて入れてまんべんなく混ぜてください。
STEP 6/8
手入れしておいたほうれん草を味付けボールにのせてください。
ほうれん草が大きければ半分ずつ切断してください。
STEP 7/8
千切りにした玉ねぎと赤唐辛子を入れてください。
STEP 8/8
タレが染み込むようにまんべんなく和えてください。
それでは甘酸っぱいほうれん草の浅漬けが出来上がります。
- 洗ったほうれん草はふるいにかけて水気を取ってください - 梅シロップがなければ砂糖、酢の量を足してください。
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