[冷凍どんぐりこんにゃく鉢] 冷たい冷麺スープとコシのあるどんぐりこんにゃくで作ったどんぐりこんにゃく鉢
手軽に食べられるモックサバル料理~ 気軽に涼しく食べられて早く作れる あるトトリムク料理 ダイエットするタルムに作ってほしいと言われて作ってみました。 天気が暖かくなるから冷たい食べ物を探すようになりますね 冷たい一杯やりましょうか？
2 人分
10 分以内
난이가있는그곳
材料
  • トトリムク
    300g
  • だし汁
    2ea
  • サンチュ
    2一切れ
  • 大粒の白菜
    2一切れ
  • 熟成キムチ
    少し
  • ゴマの実
    少し
調理順
STEP 1/9
トトリムク300gを準備します
STEP 2/9
冷麺スープ250mlをご用意します
STEP 3/9
韓国産トトリムクを墨切り包丁で食べやすい大きさに切ります
STEP 4/9
サンチュ2枚
ミニ白菜2枚
熟成キムチ2枚を細かく切ります
STEP 5/9
トトリムクをボウルに敷きます
STEP 6/9
どんぐりこんにゃくの上に用意した材料をのせます
ゴマを振りかけます
STEP 7/9
冷麺の出汁を注ぎます
STEP 8/9
トトリムクどんぶり完成
STEP 9/9
好みによってわさびを
追加するともっとおいしく食べられます
ご飯を入れて召し上がってもいいですよ
ダイエット食としてもいいですよ
❤冷麺スープを使えば素早くムックサバルが作れました
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