10K Recipe
はちみつグレープフルーツ作り
一時ダイエットするためにグレープフルーツを 本当にたくさん食べた記憶があります。 卵、コーヒーと一緒にグレープフルーツを基本メニューにしていたデンマークダイエットが流行した時、私もその隊列に合流しました 本当にひどいことでした。 今になって反省中wwあの頃は苦いグレープフルーツ卵と一緒に無理に食べたとしても今は甘く食べられます!! それでは超簡単蜂蜜グレープフルーツを作ってみます。
1 人分
5 分以内
모노핑크
材料
グレープフルーツ
1ea
はちみつ
1T
調理順
STEP
1
/3
グレープフルーツは半分に切った後、果物ナイフで果肉の枠をぐるりと囲んで切り込みを入れてください。
STEP
2
/3
その後、果肉が一塊ずつよく落ちるように、粒々の節々に切れ目を入れます。 そうしてこそティースプーンで一切れずつすくって食べやすいです。
STEP
3
/3
はちみつスプーンをかけてください。 それから冷蔵庫に30分置いて取り出して食べれば最高のグレープフルーツ完成です!! 私は急いでいるので、すぐに食べてもおいしいですね
チキン
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