オーブン、エアフライヤー「黄緑豆腐焼き」のレシピ
こんにちは ブリナです:) SNS話題のレシピですよね？ 今になって食べてみます（笑） 健康食なのにおいしいと大騒ぎだった.. ビーガンでも簡単に食べられる薄緑豆腐焼きです！
2 人分
30 分以内
brinna
材料
  • 豆腐
    1一切れ
  • 黄緑
    2スプーンですくう
  • オリーブ油
    2スプーンですくう
  • コショウ
    少し
調理順
STEP 1/6
豆腐に切れ目を入れます
STEP 2/6
黄緑2スプーン、オリーブオイル2スプーン、コショウと調味料は好きなだけまんべんなく振りかけます
STEP 3/6
オーブンかエアフライヤーで200度で20分焼いてください
STEP 4/6
かりっとしたものを望むなら もっと長く回してもいいです
機械ごとに性能が違うから乗らないようにしてください！
STEP 5/6
私はしっとりした方が好きで、20分だけしました~
ソースを半分に分けて10分ずつ 2回に回してもいいですよ
STEP 6/6
とても簡単で簡単な料理が完成！
本当に超簡単おいしいレシピだと思います 私はアーモンドとひよこ豆を入れてあげたら歯ごたえもあるし、外のカリカリのベジタリアンタンパク質をたっぷり詰めました
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