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赤ちゃんのおかず、ほうれん草ベーコン炒め
赤ちゃんのおかず、ほうれん草ベーコン炒めです。
2 人分
15 分以内
평범한흔남
材料
ほうれん草
70g
ベーコン
60g
刻んだニンニク
5g
食用油
1T
ゴマの実
0.5T
調理順
STEP
1
/7
- 上記の材料を確認して準備してください。
-ほうれん草は食べやすい大きさに切ってください。
STEP
2
/7
-ベーコンはお湯を注いで一度ゆでて油気を除去してください。
STEP
3
/7
その後、食べやすく切ってください。
STEP
4
/7
熱したフライパンに食用油1T程度だけ巻いてください。
STEP
5
/7
刻んだにんにくを0.5Tほど入れて炒めます。
STEP
6
/7
にんにくが少しこんがりしたらベーコンを入れてください。
STEP
7
/7
-ほうれん草も一緒に入れてください。
-ほうれん草が焼けるほど炒めてください。 火を消して、ゴマを0.5Tほどかけていただければ完成です。
-27ヶ月私の娘が実際に食べるおかずのレシピです。
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