鶏むね肉でチキンチャーハン作り(大容量チャーハン)
鶏むね肉を使ったあっさりしたチキンチャーハン作りです。 大容量にして冷凍庫に小分けしておくといいですよ。 材料も少なくて早くできます。
6 人分
15 分以内
코난
材料
  • 即席ご飯
    3~4ボウル
  • 食用油
    3TS
  • 長ネギ
    1ea
  • 鶏むね肉
    3ea
  • 醤油
    3~4TS
  • オイスターソース
    1/2TS
  • 塩
    少し
  • コショウ
    少し
  • ごま油
    少し
  • ゴマ
    少し
調理順
STEP 1/7
大さじ3の油をフライパンに敷いて温める。 長ネギ1本を細かく切って入れ、2~3分間炒める。
STEP 2/7
鶏むね肉3個を細かく切る。 塩コショウをかけて炒める。
STEP 3/7
鶏むね肉が焼けるまで炒める。
STEP 4/7
醤油大さじ3~4を入れて炒める。
STEP 5/7
ご飯3~4杯を入れ、オイスターソース大さじ半分を入れる。
STEP 6/7
すべての材料をまんべんなく混ぜて炒める。 タレがご飯にまんべんなく切れば完成する。
STEP 7/7
大容量チャーハンも簡単に作れる。 冷凍室用密閉容器に小分けして入れておけばいい。 ごま油を少しかけて仕上げる。
1人前を基準にするには、ご飯1杯を基準にすればいいです。 冷凍チャーハンを買っておく必要のない味です。
料理レビュー
5.00
score
  • 689*****
    score
    おいしいです！！赤ちゃんと一緒に食べるので、今度は薬味をもっと少なめにしないといけませんね
    2022-11-26 18:11
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