10K Recipe
玉ねぎチヂミ。甘いから野菜を食べない子供たちもよく食べる玉ねぎチヂミ
食卓のどこか物足りないように見える時、低コスト·低労働力でぱっと準備すれば食卓の雰囲気がぱっと!~~生きるようにするのがこんな前です。ズッキーニのチヂミは皆さん作ったことありますよね? 今日は玉ねぎで甘くて野菜を食べない子供たちにも箸を使わせる玉ねぎチヂミをご紹介します。
2 人分
30 分以内
구로동이모
材料
タマネギ
1ea
チヂミ粉
1/2カップ
卵
1ea
塩
少し
調理順
STEP
1
/6
玉ねぎは中サイズ以下でご用意ください。
大きいサイズは形がよく壊れます。
小さな玉ねぎを厚さ5mm厚さに切ってください。
STEP
2
/6
玉ねぎにチヂミ粉をつけてください。
STEP
3
/6
卵に塩を少し入れて卵水を作ります。
STEP
4
/6
卵水にチヂミ粉をつけた玉ねぎを一つずつ漬けてフライパンで焼きます。
STEP
5
/6
中弱火で両側にこんがりと焼いてください。
STEP
6
/6
同じ方法でズッキーニも一緒に焼くとメイン料理としても遜色ないアンパ、ズッキーニのチヂミになります。
ズッキーニのチヂミよく作りますよね? 作り方が同じなので、ズッキーニのチヂミを作る時、玉ねぎチヂミもやってみてください。 大きな玉ねぎは形がよく壊れるので、小さいサイズの玉ねぎにして野菜を食べない子供たちもチヂミにするとよく食べるそうです。
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