10K Recipe
ダイエットグラノーラ作りヨーグルトと最高の組み合わせ!
美味しくてヘルシーなグラノーラが食べたくて作ったレシピ! 糖の含有量とカロリーを下げ、健康で香ばしいグラノーラです^^
6 人分
30 分以内
뽀빠이소녀
材料
オートミール
120g
ナッツ
80g
塩
1T
アルロース
50g
映像
調理順
STEP
1
/6
まずナッツはみじん切りにして準備してください。
包丁で刻んでもいいですが、袋ごと、棒などで叩くときれいに壊れます^^
STEP
2
/6
オートミールとナッツをボウルに入れて
混ぜてください。
ナッツは80gです。
STEP
3
/6
塩1本を入れて、アルロースがオートミールの表面によく付くようにまんべんなく和えてください。
STEP
4
/6
エアフライヤーに広く広げて170度に10分焼いた後、ひっくり返した後、また10分焼いてください!
全部で2回焼いてあげるんです
STEP
5
/6
このように2回焼くと焼き色がしっかり出て香ばしい匂いが家中に広がります!
STEP
6
/6
冷やす網に紙ホイルをそのまま移して完全に冷やすと手作りグラノーラ完成~!
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